やってみようかな…

抗がん剤治療が始まると同時に、太り出した私(^_^;)

八月で抗がん剤は終わったのに、体重は戻らず>_<

最近は怖くて計っていないけど、10キロは増えると思う。

このままではマズい。

それで思った。運動するしかないかなと。

やってみようかな…

水泳。

と言っても、水中ウォーキング。

今日、フィットネスクラブのパンフをもらって来た。

ジムで筋トレは腕に負担になるような気がして、水泳なら大丈夫かなって。水中なら腕、大丈夫だよね？

結構、真剣に考えてる。

リンパ節郭清した方で、ダイエットの為に何か良い方法を知っていたら是非教えて下さい。

http://sick.blogmura.com/breastcancer/